안녕하세요
요즘 어린 자녀를 둔 부모님들이 가장 많이 검색하는 질병 중 하나가 바로 수족구병입니다.
영유아에게 가장 흔하게 발생하지만 성인도 걸릴 수 있으므로 방심하지 마세요.
오늘은 수족구병의 증상, 격리 기간, 전염성, 치료법 등 수족구병에 대해 자세히 알아보고자 합니다.
수족구병이란 무엇인가요?
수족구병은 주로 엔테로바이러스에 의해 발생하는 질병으로, 손, 발, 입에 물집이 생기는 것이 특징입니다.
이 질병은 대개 3세에서 5세 사이의 어린이에게 많이 발생하지만, 성인도 감염될 수 있습니다.
이름에서 알 수 있듯이 손, 발, 입에 수포성 발진이 생기는 것이 특징입니다.
5세 미만의 어린이에게 가장 흔하지만 성인도 걸릴 수 있습니다.
수족구병은 비교적 흔하고 가벼운 질환이지만, 전염성이 강하고 드물게 뇌수막염, 뇌염 등의 합병증을 동반할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
증상을 초기에 인지하고, 적절한 격리와 치료, 위생 관리를 통해 가족과 아이들을 안전하게 지켜주세요.
수족구병의 주요 증상은 무엇인가요?
수족구병은 잠복기가 있고 증상이 갑자기 시작되는 경우가 많습니다.
주요 증상은 다음과 같습니다.
- 발열
감염 초기에는 갑작스러운 고열이 나타납니다.
열은 38도 이상까지 오르는 경우가 많으며 하루나 이틀 동안 지속될 수 있습니다. - 입안의 궤양
입천장, 혀, 뺨 안쪽에 작고 붉은 물집이나 궤양이 생기며, 너무 아파서 음식을 잘 먹지 못하는 경우가 많습니다. - 손과 발의 수포성 발진
손바닥, 발바닥, 심지어 엉덩이까지 붉고 작은 물집이 생깁니다.
가렵기보다는 통증이 있는 경우가 많으며 시간이 지나면 사라집니다. - 식욕 감소 및 무기력증
입안의 통증과 전신적인 열감으로 인해 식사량이 줄어들고 평소보다 더 피곤하고 지친 기분이 들 수 있습니다.
성인의 경우 가벼운 감기처럼 지나갈 수 있지만 손과 발에 물집이 생길 수 있습니다.
예방격리는 얼마나 오래 해야 하나요?
수족구병은 전염성이 매우 강하므로 감염되면 격리해야 합니다.
수족구병에 걸린 경우, 일반적으로 격리 기간은 약 1주일 정도입니다.
이 기간 동안에는 감염된 아이가 다른 사람과의 접촉을 최소화해야 합니다.
법적으로 격리 의무가 있는 감염병은 아니기 때문에, 보호자의 판단이 중요합니다.
일반적으로 다음 기준을 따릅니다.
발열이 없고, 입 안의 궤양이나 수포가 거의 없어졌으며, 아이의 전반적인 컨디션이 회복되었을 때
다시 어린이집이나 유치원 등원 가능하다고 봅니다.
보통 7일에서 10일 정도가 적당한 격리 기간으로 간주됩니다.
단, 개인차가 있으니 아이의 상태를 잘 관찰해야 합니다.
전염성은 얼마나 되나요?
수족구병은 특히 증상이 나타나기 2~3일 전과 그 후 최대 1주일 이상 전염성이 매우 높습니다.
전염 경로는 다음과 같습니다.
침, 콧물 또는 기침을 통한 비말 전파
대변 접촉을 통한 전염
수포성 체액과의 접촉
특히 어린이집, 유치원 등 단체 생활을 하는 어린이들 사이에서 빠르게 확산됩니다.
수족구 예방방법
수족구병을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천해야 합니다:
손 씻기 : 외출 후, 식사 전, 화장실 사용 후에는 반드시 손을 씻어야 합니다.
접촉 피하기 : 감염된 아이와의 접촉을 피하고, 공공장소에서는 주의해야 합니다.
청결 유지 : 장난감이나 자주 사용하는 물건은 정기적으로 소독해야 합니다.
수건, 식기, 기타 개인용품을 따로 사용합니다.
수족구 수포를 만진 후에는 반드시 손 세척해야 합니다.
수족구병은 비교적 흔하고 가벼운 질환이지만, 전염성이 강하고 드물게 합병증을 동반할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
증상을 초기에 인지하고, 적절한 격리와 치료, 위생 관리를 통해 가족과 아이들을 안전하게 지켜주세요.
수족구병은 어떻게 치료하나요?
수족구병에 대한 특별한 치료법이나 백신은 없습니다.
따라서 대부분의 경우 대증 요법으로 치료합니다.
- 해열제 사용
열이 심한 경우 아세트아미노펜(타이레놀), 이부프로펜(애드빌)과 같은 해열제를 복용할 수 있습니다. 하지만 소아과 의사의 지시를 따라야 합니다. - 충분한 수분 섭취
입안에 궤양이 생기면 음식을 먹기 어려운 경우가 많지만 탈수를 예방하기 위해 물, 수프, 죽과 같이 자극적이지 않은 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
- 궤양 통증 완화
궤양이 심한 경우 의사로부터 통증 완화 연고를 처방받아 입에 바를 수 있습니다. - 휴식과 면역 체계 회복
가장 중요한 것은 충분한 휴식과 수면을 취하는 것입니다. 면역 체계가 회복되면 자연스럽게 증상이 사라집니다.
대부분의 사람들은 합병증이 없는 한 후유증 없이 7~10일 이내에 회복됩니다.
수족구병은 비교적 흔하고 가벼운 질환이지만, 전염성이 강하고 드물게 합병증을 동반할 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
수족구병은 주로 날씨가 더워지기 시작하면서 개인 위생관리가 어려워 지면 발병이 잘 일어나는 질환입니다.
날씨가 따뜻해지고 있는 요즘 다들 건강에 유의하시길 바랍니다.